Всем привет!Я решила наконец написать пост с рецептом на моем блоге.Мне очень понравился именно этот рецепт,❤️а учитывая масленичную неделю,это вообще отличный способ поесть вкусных блинчиков,без вреда для фигуры 😻😊💖
You will need/Нам понадобится
- 150 г овсяных хлопьев/150 g oatmeal flour
- 1 банан/1 banana
- 1 ст.л. какао/1 tbsp of cacao
- 1 ч.л. рыхлителя/1 teaspoon of baking powder
- 200 мл воды/200 ml of water
- Сахар(cахарозаменитель)или мед/ sugar or honey
- ваниль, корица — по вкусу/vanilla or cinnamon(if you want)
1.Измельчите овсяные хлопья в муку
2.Смешайте в блендере банан,какао,разрыхлитель
3.Полученную массу перемешать с овсяной мукой,добавить воды,специи и сахар по вкусу
Выпекайте на антипригарной сковороде без масла,если масса слишком жидкая-добавьте овсяной муки.Если видите темную корочку(в меру),не пугайтесь,это из-за того что в нашем блинчике банан.
1.Blend banana and cacao,add baking powder
2.Mix it with oatmeal flour and water,add sugar,cinnamon or vanilla ,and if this mixture look watery add more oatmeal flour
3.Prepare it without oil
